2009年9月28日 星期一

小心-打電腦錯姿勢 17歲椎間盤突出

打電腦錯姿勢 17歲椎間盤突出
更新日期:2009/09/28 16:44
別以為椎間盤突出是中老年人的專利,17歲女學生,天天熬夜K書打電腦,三個月下來,頸部、腰部疼痛,檢查後是罹患椎間盤突出,醫師提醒,看書或打電腦姿勢要正確,頸部腰部成一直線,才不會造成椎間盤突出。

大學生熬夜K書上網找資料,一整天下來很累,身體越來越往前傾,頭還用手撐著,這樣感覺雖然比較舒服,但卻會對頸部和腰部造成嚴重傷害,頭部的壓力整個落在肩膀和脖子,身體的重量全部落在腰椎,時間一久,背部開始酸痛,坐久腰會痛,肩膀又酸又緊,還會造成頸部和腰部的追間盤突出。

正確的姿勢應該是背靠在椅子上,頸椎、背部、腰椎和雙腿要呈90度,最好用個小抱枕或大毛巾捲一捲,變成小抱枕的形狀,放在腰椎間,減輕腰椎的壓力,姿勢正確之外,最好一個小時就要起身休息15分鐘,活動一下筋骨,才能永保脊椎健康。

本則新聞由華視新聞提供 2009/09/28

國際客機 行李收費

國際客機 行李收費
美聯社明尼亞波利斯市27日電
舊金山國際機場外的搬運工人在處理行李。 (美聯社)
slideshow
國際航線正悄悄開始收取行李托運費,而且這項費用可能永遠不會取消。美國所有大型航空公司過去三個月,已針對歐洲航線收取第二件行李托運費50元;達美航空(Delta)和大陸航空(Continental Airlines)也對拉美航線旅客,收取第二件行李托運費。

美國各家航空公司目前尚未對多數亞洲航線收取行李托運費,但這項政策可能改變,而且收取第一件行李托運費,可能也是航空公司不願放過的營收機會。航空公司顧問索倫森說:「沒錯,行李托運費當然會擴展到全世界,甚至包含第一件行李。」

美 利堅航空公司(American Airlines)針對9月14日以後購買的印度、比利時、英國、法國、德國、愛爾蘭、義大利、西班牙和瑞士航線機票,收取第二件行李托運費50元。大陸 航空公司則針對8月27日以後購買的歐洲航線機票,收取第二件行李托運費50元,以及針對墨西哥和中美洲航線,收取第二件行李托運費25元,除了巴西航線 以外。達美航空公司也向歐洲航線旅客收取第二件行李托運費50元,向墨西哥航線、加勒比海航線,和除了巴西以外的中南美州航線旅客,收取30元。收費對象 為9月19日以後購買、10月13日以後使用的機票。

聯合航空(United Airlines)向由北美飛往歐洲或印度的旅客,收取第二件行李費50元,向從多數歐洲機場飛往美國的旅客收取35歐元,以及向從英國出發的旅客收取31英鎊。聯合航空也向從美國或加拿大飛往墨西哥或加勒比海的旅客,收取27元。

美國航空(US Airways)針對8月26日以後購買、11月4日以後使用的機票,向所有大西洋航線旅客收取第二件行李托運費55元。

值得注意的是美國航空、大陸航空和聯合航空的旅客,如果在網路支付行李托運費,可少付五元。但大陸航空的拉美航線25元托運費,不在此優惠內。

學生簽證全面調查

學生簽證全面調查
編譯中心綜合達拉斯26日電
據聯邦官員透露,因密謀炸毀德州達拉斯(Dallas)摩天大樓而在24日落網的恐嫌斯馬迪(Hosam Maher Husein Smadi),由於是持逾期學生簽證非法居留,目前當局已針對外國學生簽證的程序,展開全國性調查。

19歲的斯馬迪來自約旦,計畫以汽車炸彈在60層樓高的Fountain Place摩天大樓地下室引爆。他是在極端分子網站發表許多言論後,遭到聯邦調查局(FBI)的長期監控。

斯馬迪在決定攻擊摩天大樓之前,原本還選定其他幾個目標,包括達拉斯國際機場。FBI經過幾個月調查,確認其具有威脅後,遂在24日收網捉人。

據了解,兩周前斯馬迪曾因交通違規遭到攔檢,當時警察若能詳加查核身分,亦能發現其為非法居留。專家表示,這件案例再度顯示移民政策「日益不彰」。

眾院移民小組委員會委員波義(Ted Poe)說:「學生簽證逾期是重大問題,目前約有六成是非法居留。他們逾期居留、從未返國,九一一事件部分劫機者就是這種身分。」

斯馬迪原本應在加州一所高中讀書,但他去年在德州一家烤肉餐廳擔任全職員工,從未上學,顯示其為非法居留。前聯邦檢察官洛伯(Richard Roper)說:「在當局核發學生簽證之後,很不幸,非常難以過濾誰有接受教育,或是誰在從事不法活動。」

擁車青少年 易出車禍

擁車青少年 易出車禍
美聯社芝加哥25日電
滿足青少年子女有車願望的家長,可能會面臨嚴重後果。費城兒童醫院研究人員25日公布的研究顯示,自己有車或隨時有車可開的青少年,比起與他人同開一部車的青少年,更易發生車禍。家長對駕車安全的要求嚴格,會使子女發生車禍的機率大減。

交通車禍是全國青少年死亡的主要原因,每年超過5000人。研究人員在兒科期刊10月號發表的報告中說,這項研究有助於家長避免子女發生悲劇。

獲得駕照並有自己的車,常被青少年視為成年的象徵,但許多家長低估了其中的危險性。

數據顯示,2007年全國青少年駕車導致的死亡人數超過7000人,其中有3000多人是青少年駕駛,另外有25萬多名青少年駕駛受傷。

2006年的研究報告就提到,家長應意識到青少年子女開車的嚴重性,要求子女簽署保證遵守交通規則的合約。

新的研究報告作者佛蘿拉.溫斯坦說:「家長應知道,青少年要走向獨立,但開車不同,家長需要介入。」

研究是在全國調查68所高中5500多名九至11年級學生的結果。

在自己有車或隨時有車可開的青少年中,25%的人發生過車禍。與他人共開一部車的青少年,發生車禍的只占10%。

2009年9月26日 星期六

五歲韓國小女孩見證神的恩典-你是為愛而生



之前有一位五歲大的小女孩-以恩,在韓國的一個兢藝的節目中勝出以恩,首先彈調出貝多 芬的「給愛麗絲」,她在三歲的時候第一次聽見這首歌,很快便能背誦彈奏出來;第二首是 蕭邦的「即興幻想曲」,是一首難度極高的曲子,但也沒有難倒-以恩。最後,她還立刻和 現場來賓進行演出,只要聽見歌手的聲音,立刻能夠協助伴奏。
最動人的是她自彈自唱了一首感人的詩歌:「你是為愛而生」,我想沒有多少人比-以恩更 能明白這歌的意義。因為她天生失明,從小就被現在的父母收養,父母沒有嫌棄她的殘缺, 盡心的教養她。-以恩的音感敏銳,往往在聽完別人唱出的歌後,就能在鋼琴上彈出那歌的 旋律。
Ye Eun把心中的深情,抒發於琴音中,打動了不少現場的觀眾和評審團。-以恩最後唱的詩 歌,「你是為愛而生」在韓國的主流媒體播放,很受歡迎。後來李主愛(Seol, Kyong-Wook)創作了另一首歌「為了期待另一個果實結果」來回應「你是為愛而 生」。
「你是為愛而生」有中文譯本,收錄在以斯拉詩歌專輯「直到主耶穌再來時候」,中文歌名 是「你是為愛而生的人」
歌詞:
你知道嗎,你是因上帝的愛而誕生, 在你的生命中,你已接受他的愛
你知道嗎,你是因上帝的愛而誕生, 在你的生命中,你已接受他的愛
在萬物被創造的那一刻起上帝的愛就已存在 隨著我們友誼的成熟
因為你在地球上的存在 我們共度了快樂的時光
你是因為上帝的愛而誕生 儘管現在你已經得到了他偉大的愛
你是因為上帝的愛而誕生 儘管現在你已經得到了他偉大的愛
你是因為上帝的愛而誕生 儘管現在你已經得到了他偉大的愛
你是因為上帝的愛而誕生 儘管現在你已經得到了他偉大的愛
你是因為上帝的愛而誕生 儘管現在你已經得到了他偉大的愛
你是因為上帝的愛而誕生 儘管現在你已經得到了他偉大的愛

現在以恩已經慢慢長大了...網路其他的報導看起來已經六、七歲

2009/9/27~10/3 讀經進度

休士頓靈糧之家

靈糧全餐 靈糧簡餐

27 Psalms 88 Luke 09 耶利米書 Jeremiah 23~24

28 Psalms 89 Luke 10 2 Kings 22~23

29 Psalms 90 Luke 11 2 Chronicles 36:1~8

30 Psalms 91 Luke 12 以理書 Daniel 1~2

1 Psalms 92 Luke13 以理書 Daniel 3~4

2 Psalms 93 Luke14 以理書 Daniel 5~6

3 Psalms 94 Luke15 以理書 Daniel 7~8

2009年9月25日 星期五

少年仔, 要注意哦--青少年飲酒與成人後做出錯誤選擇有關

青少年飲酒與成人後做出錯誤選擇有關 國際厚生
更新日期:2009/09/26 00:15



Sept. 21, 2009 – 一項新研究顯示,年輕時酗酒,長大之後會做出不明智的決定。
  
  眾所皆知,喝太多酒會減緩一個人思考、反應以及在當下做決定的能力;但是來自西雅圖華盛頓大學的科學家表示,青少年酗酒可能實際上會導致長大成人後做出錯誤的決定。
  
  之前的研究顯示,青少年時期飲酒過量可能會中斷大腦的發育。Ilene Bernstein和同事表示,他們針對老鼠所做的新實驗顯示,大量飲酒實際上在未來會「重新發電報」給大腦做出不明智的選擇。
  
  這個研究小組讓年幼、青春期老鼠接近與酒精混合的凝膠,為期20天。這些老鼠吃了含酒精的凝膠。另一群老鼠則在同樣的時間,接受沒有酒精的凝膠。
  
  三個星期之後,當這些老鼠被認為是成年老鼠時,牠們有兩個選擇:推一桿,然後總是會吐出兩次糖果,或是推著另一個可能會給他們4個美味顆粒-或是什麼都沒有的槓桿。
  
  基本上這些老鼠在青春期都喝很多酒,牠們較容易推動一根會配發不確定數目糖果的槓桿,這是個較具風險的選擇。另一方面,沒喝酒的老鼠,則比較容易選擇會給予他們固定獎勵的槓桿,在這種情況下,牠們每次都可獲得獎勵。三個月後,進入一般認為的成年時期,老鼠們的決定似乎變得類似。
  
  研究人員表示,他們的研究發現可能有助於揭露青少年酗酒與成人時期做出錯誤決定兩者間的神經生物學關聯。
  
  Bernstein在一篇新聞稿中表示,科學家認為,大腦區域,包括那些涉及決策的區域,發展緩慢並延伸到青春期。研究顯示,老鼠的這些後期發展結構,受到大量飲酒的影響。這項研究提出了一個值得注意的事,是否大腦被酒精永久改變了,我們需要更加重視預防青少年飲酒。
  
  這項研究發表於線上版國家科學院院刊中。國家藥物濫用研究所與國家酒精中毒暨酗酒研究院資助此項實驗。

本則新聞由國際厚生提供 2009/09/26

2009年9月19日 星期六

2009/9/20~9/26 讀經進度

休士頓靈糧之家

靈糧全餐 靈糧簡餐

20 Psalms 81 Luke 02 耶利米書 Jeremiah 7~8

21 Psalms 82 Luke 03 耶利米書 Jeremiah 9~10

22 Psalms 83 Luke 04 耶利米書 Jeremiah 14~15

23 Psalms 84 Luke 05 耶利米書 Jeremiah 16~17

24 Psalms 85 Luke 06 耶利米書 Jeremiah 18~20

25 Psalms 86 Luke 07 耶利米書 Jeremiah 35~36

26 Psalms 87 Luke 08 耶利米書 Jeremiah 13,22

2009年9月17日 星期四

靈命退後的徵兆

靈命退後的徵兆 (出處 史聖杰著 聖潔之火P120)

1. 缺乏屬靈與道德的活力

2.拒絕改變

3.缺乏喜樂

4.過份掌控

5.活在焦慮驚慌中

6.接受罪、視之為平常

7.禱告生活很無聊

8.腳在教會裡,眼睛看著世界

9.守住錢財不為主用

10.十字架的訊息讓你厭煩、刺耳

11.上癮(色情圖片、喝酒)

12.宿命論

13.沈浸不聖潔環境(屬世網路 電視 電影 音樂)

14.無動於衷,漠然被動,失去熱情

一一求主憐憫, 調轉腳步, 焚燒煉淨

2009年9月14日 星期一

如何预防H1N1目前最好的忠告

如何预防H1N1目前最好的忠告

如何预防H1N1目前最好的忠告


Subject: FW: 居家如何預防H1N1Subject: How to Prevent H1N1 - Best Advices Far(如何预防H1N1 - 來自醫生的忠告)


N95口罩是用來阻隔95% 0.3µ微粒,,而H1N1病毒的大小是0.1µ左右。

所以,靠N95口罩防H1N1就像用蚊帳來擋雨。


克流感不是用來殺死H1N1病毒 ,它只能抑制病毒在其1-2週的自然生存周期中繁衍

H1N1跟其他A型流感的病毒一樣,感染部位只限於上呼吸道,並在那繁殖

它的唯一入侵途徑是口鼻喉,這種全球性的流感,幾乎無人能置身事外


但接觸到H1N1病毒,並不像H1N1傳染的問題那麼嚴重.


當你身體健康,尚未出現H1N1感染症狀時,你可以用以下幾種間單的方式來

避免少量的H1N1病毒在你體內(如果有接觸到的話)繁殖、出現病症、及惡化

成二期感染:


1. 常洗手


2. 手絕不碰臉...除非是洗臉


3. 每天用溫鹽水 (或李斯德林漱口水) 漱口二次。H1N1在鼻喉腔內經過2-3

才開始增生並出現症候,簡單的鹽水漱口可以抑制病毒繁衍,等於是健康人

的克流感,千萬不要小看這簡單的步驟。


4. 同上,每天用溫鹽水清洗鼻孔至少一次,吸口氣用力將鼻內物質噴出,最後

以棉花棒沾溫鹽水清潔鼻孔。這對降低鼻中的病毒量非常有效


5. 充份的營養和維他命C以增加免疫力


6. 多喝溫開水或熱湯,功效和漱口一樣,只是方向相反。

沖到胃裏的病毒是無法生存的


7. 這些都是在家裏就做得到的簡便預防法,遠比痛苦的在醫院候診

好得多。






求你指教我們如何數算自己的日子 , 好叫我們得著智慧的心 .

( 詩篇 90 : 12 )

2009年9月12日 星期六

2009/9/13~9/19 讀經進度

休士頓靈糧之家

靈糧全餐 靈糧簡餐

13 Psalms 74 Hebrews 08 歷代志下 2 Chronicles 35

14 Psalms 75 Hebrews 09 哈巴谷書 Habakkuk 1~3

15 Psalms 76 Hebrews 10 耶利米書 Jeremiah 1~2

16 Psalms 77 Hebrews 11 耶利米書 Jeremiah 3~4

17 Psalms 78 Hebrews 12 耶利米書 Jeremiah 5~6

18 Psalms 79 Hebrews 13 耶利米書 Jeremiah 11~12

19 Psalms 80 Luke 01 耶利米書 Jeremiah 26

2009年9月9日 星期三

090909 老頭子,我要走了,抱抱我吧

今天是 090909 轉貼網路上的一篇文章, 願能同樣感動您, 也願我們都能化出愛的行動.


主旨: 老頭子,我要走了,抱抱我吧



老太太醒過來了,心臟跳的忽快忽慢的,讓她有些吃不消了。
老太太就想:差不多嘍,自己要走,也就在這一兩天嘍。

老太太已經76歲了,身體倒還好,只是今年,大冷大熱,對他們這些老年人,是很致命的傷害呢。這不,自己就覺得從春節後,身體一天不如一天了。

老太太轉頭,看見旁邊的暖椅上,躺著自己78歲的老頭子,心裡,稍稍安慰了些。

太陽暖暖的,正在向天邊垂落,老太太就想起了和老頭子,這一輩子的時光。

年輕時候,老太太是四鄰八鄉有名的美人兒。說媒的人,踏破了她家好幾塊門檻。可是,可是她早就心有所屬。她,看中了村中那個小學校裡,唯一的教書先生。

那是個斯斯文文的年輕人,長著很好看的一雙眼睛,看 著你的時候,滿滿的笑,讓人就心醉的不行。

兩個人曾經多次在村中的小道上迎面走過,都只是短短的對視一眼,然後雙雙紅了臉,低了頭,匆匆的擦肩而過。短短的相遇,卻是兩個人,最幸福的期待。

誰知那一年,她的父親去外面采辦年貨,回來時遇到了土匪,危急關頭,被一個五大三粗的過路客,捨命救了下來,還替父親挨了深深的一刀。

在她家裡養傷的時候,她在床前端茶遞飯,完全是出於報答這個陌生男人,對父親的救命之恩。

等到這個漢子傷勢漸好的時候,這個漢子就開始忙裡忙外的,幾乎包攬了所有的農活和家務活。別看他粗枝大葉的樣子,竟是個全能手,洗衣做飯,田間地頭,春耕夏種,修修弄弄,竟沒有他不會的活計,把她的父母給歡喜的不行,就經常陶醉在 四鄰的誇獎和羨慕聲中。

這讓她非常心焦,因為她在一個晚上,偶然在父母的門外,聽到了父母親,有意要招這個漢子入贅。她就軟軟的靠在門邊,沒了主意。

第二天,故意去那條 和教書先生經常偶遇的巷子,徘徊了很久,都沒有見到。後來問了村裡的一個孩子,才知道那個教書先生,已經回城多日,說是家中有事,要三個月後,才能回來。

那個教書先生再回來的時候,匆匆的跑到她家門口,就看到了她家門上,醒目而刺眼的大紅喜字,看見了院子裡,一身紅衣,滿眼幽怨的她。

從那天起,那個教書先生,就徹底的消失在她的生活中。

後來,後來就跟著那個漢子,安安心心的過起了日子。

新中國成立,三年自然災害,十年文革,改革開放,風風雨雨,雨雨風風。兩個人從農村來到城市,相依為命,相互扶持,生兒育女,開枝散葉,就到了現在,老態龍鐘的樣子。

不容易,實在不容易啊!

老太太這樣想著,胸中有些發悶,就咳嗽起來,驚醒了一旁午睡的老頭子。

那老頭子趕緊起身,關切的看著老太太,就手到了一杯水。老太太就捧了暖暖的水杯,看著自己的男人,想自己,和這個男人過了這一輩子,還有什麼遺憾嗎?好像沒有吧?

這個男人,心思實在細膩的可以。對這個家,也實在沒話可說。再苦再難,都把她們娘幾個,照顧的妥妥當當的。兩個人雖然在一起,極少有什麼話,卻有著多年培養出來的默契。有時候,就默默的坐在一起,手握著手,什麼也不說,都能靜靜的,坐上那麼一天。

老太太就想起老頭子為了這個家,付出的一切。

還記得一年秋天,二小子要上學,學費成了問題,家裡也好久沒有見到葷腥了。老頭子就在屋子裡坐了很久,然後起身說,去找人借。找誰借?其時他們在那個城市,一個親戚也沒有。寥寥的 幾家朋友,也都是一窮二白。誰知到了傍晚,老頭子果然就帶回來了兒子的學費,手裡還破天荒的拎了一只活雞!

那個晚上,一家人,暖暖活活的在一起,好像過年一樣的快樂。

可是,可是她卻在晚上給老頭子換衣服時,發現了袖彎裡,有淡淡的一點血跡。就趕緊去看熟睡中老頭子的胳膊,就看見了他肘彎處,一個醒目的針眼,還有好大一片淤青。

啊!這個漢子!這個男人!這個老頭子!!
為了這個家,也是一身的病了。快八十歲的人了,卻每天依舊忙忙碌碌的,仿佛是一台不知疲倦為何物的機器。

而自己,自己當初嫁給他的時候,是多麼多麼的傷心,多麼多麼的不情願啊。

現在牽手走了這麼多年,卻只有他一直陪在自己身邊,不離不棄,始終如一。

老太太這樣想著,眼睛裡 就漸漸的潮濕起來。忽然,就有些孩子氣,就輕聲的問眼前這個男人:"老頭子,說說看,如果有下輩子,還願意和我做夫妻嗎?"

老頭子被老太太這個突兀的問題,弄的愣了一下,就展開滿臉的核桃紋,笑的很神秘:

"
不一定嘍,如果下輩子,我托生成了大官財主,就去找你,讓你好好的跟我享享福。如果,如果還是這麼窮,就不嘍,就幫著你,幫著你找一個有錢的人家。我呢,我就在你家附近,遠遠的看著你,只要你能過得好,就成了。"

老太太很感動,就幸福的笑著說:"你個臭老頭子,還在我家附近,在我家附近干什麼?"

老頭子就轉頭,認認真真的看著心愛的女人,認認真真的說:"不干什麼,就,就做個教書先生吧。"

老太太就突然愣住了,哀傷地看著這個和自己共渡了一生 的男人。想說什麼,卻什麼也說不出來,眼裡的淚,卻無休無止的流了下來。

過了很久,老太太深情的說:"老頭子,我要走了,抱抱我吧。"

老頭子就慢慢的起了身,輕輕的,輕輕的把老太太摟在懷裡。老太太就在老頭子耳邊,呢喃著說:"老頭子,下輩子,咱,還做夫妻啊......>>

老太太和老頭子的小孫女兒,放學回家的時候,看到夕陽西下,火紅的霞光,將老頭子和老太太滿滿的籠罩在一起。就說:"羞羞,爺爺,奶奶,看不出你們還這麼浪漫啊。"於是驚訝地發現,老太太和老頭子,幸福的相擁著,已經雙雙去了。


約 13:1 逾越節以前,耶穌知道自己離世歸父的時候到了。他既然愛世間屬自己的人,就愛他們到底。

林前 13:1 我若能說萬人的方言,並天使的話語,卻沒有愛,我就成了鳴的鑼,響的鈸一般。
林前 13:2 我若有先知講道之能,也明白各樣的奧祕,各樣的知識,而且有全備的信,叫我能夠移山,卻沒有愛,我就算不得甚麼。
林前 13:3 我若將所有的賙濟窮人,又捨己身叫人焚燒,卻沒有愛,仍然與我無益。
林前 13:4 愛是恆久忍耐,又有恩慈;愛是不嫉妒;愛是不自誇,不張狂,
林前 13:5 不做害羞的事,不求自己的益處,不輕易發怒,不計算人的惡,
林前 13:6 不喜歡不義,只喜歡真理;
林前 13:7 凡事包容,凡事相信,凡事盼望,凡事忍耐。
林前 13:8 愛是永不止息。


2009年9月6日 星期日

LOVE - Jaeson Ma




Now Hollywood wants to make you think they know what love is.
But I'm telling you what true love is.
Love is not what you see in the movies.
Its not the ecstasy, its not what you see in that scene
you know what I mean? I'm telling you right now, true love is sacrifice.
Love is thinking about others before you think about yourself
Love is selfless not selfish. Love is God and God is love.
Love is when you lay down your life for another
Whether for your brother, your mother, your father or your sister
Its even laying down your life for your enemies,
That's unthinkable, but think about that
Love is true
Think.

Chorus
I'll put you in front of me
So everybody can see
My love, this is my love
I know that I'll be alright
As long as you are my guide
My love, this is my love

Love is patient, love is kind.
It does not envy, it does not boast
It is not proud. Love is not rude, it is not self-seeking
It is not easily angered, it keeps no record of wrongs
You see love does not delight in evil but rejoices with the truth.
It always protects, always trusts, always hopes, it always perseveres
Love never fails. Love is everlasting
Its eternal, it goes on and on, it goes beyond time
Love is the only thing that will last when you die
But ask the question why? Do you have love?

Chorus
I'll put you in front of me
So everybody can see
My love, this is my love
I know that I'll be alright
As long as you are my guide
My love, this is my love

There is no greater love than this than he who lays down his life for his friends
Now are you willing to lay down your life for your friends?
You're probably willing to lay down your life for your mother
your father, or your best friends
But are you willing to lay down your life for even those that hate you?
I'm going to tell you who did that
The definition of love is Jesus Christ. He is love
The nails in his hands, the thorns in his brow
Hanging on a cross for your sin my sins
That is love he died for you and me while we still hated him
That is love
God is true love, and if you don't know this love
Now is the time to know, perfect love

Chorus
I'll put you in front of me
So everybody can see
My love, this is my love
I know that I'll be alright
As long as you are my guide
My love, this is my love
(repeat)

2009年9月5日 星期六

2009/9/6~9/12 讀經進度

休士頓靈糧之家

靈糧全餐 靈糧簡餐

6 Psalms 67 Hebrews 01 彌迦書 Micah 1~2

7 Psalms 68 Hebrews 02 彌迦書 Micah 3~5

8 Psalms 69 Hebrews 03 彌迦書 Micah 6~7

9 Psalms 70 Hebrews 04 列王記下 2 Kings 20~21

10 Psalms 71 Hebrews 05 歷代志下 2 Chronicles 33~34

11 Psalms 72 Hebrews 06 西番雅書 Zephaniah 1~3

12 Psalms 73 Hebrews 07 那鴻書 Nahum 1~3

月行事曆